Flan hay gọi theo tiếng Việt là bánh lăng hay ca-ra-men là loại bánh được hấp chín từ các nguyên liệu chính là trứng và sữa, caramel (đường thắng). Đây là một loại bánh xuất xứ từ nền ẩm thực châu Âu tuy hiện nay đã phổ biến tại nhiều nơi trên thế giới. Ở Việt Nam, bánh flan thịnh hành tại các vùng đô thị như một đồ ăn tráng miệng, một thức quà được các bạn trẻ ưa thích.
(Wikipedia)
Bánh flan có nguồn gốc từ La Mã cổ đại. Vào thời đó, người La Mã đã bắt đầu thuần hóa gà để lấy trứng và sáng tạo ra nhiều món ăn từ nguyên liệu này, trong đó có món trứng nướng trộn sữa – tiền thân của bánh flan hiện đại.
Khi Đế chế La Mã mở rộng, công thức món tráng miệng này lan sang châu Âu, đặc biệt là Tây Ban Nha và Pháp. Người Pháp gọi món này là “crème caramel”, trong khi người Tây Ban Nha gọi là “flan” – và cái tên này lại trở nên phổ biến hơn trên toàn thế giới.
Vào thế kỷ 17–18, bánh flan được xem là món tráng miệng quý phái trong các bữa tiệc hoàng gia Pháp. Vị ngọt dịu, lớp caramel quyến rũ và kết cấu mịn mượt khiến nó trở thành biểu tượng của sự tinh tế trong ẩm thực Pháp. Thậm chí, có tài liệu kể rằng vua Louis XIV từng yêu cầu đầu bếp hoàng gia làm riêng một biến thể flan với hương vani từ vùng Madagascar – thứ gia vị đắt giá thời bấy giờ.
(Sưu tầm)
Hình ảnh minh họa vua Louis XIV yêu cầu đầu bếp hoàng gia làm riêng một biến thể flan.
✔ Đường: 100g
✔ Nước: 50ml
✔ Trứng gà: 4 quả
✔ Sữa tươi không đường: 500ml
✔ Đường: 100g
✔ 1 muỗng cà phê vani
✔ Sữa đặc: 50ml (giúp bánh flan béo hơn, có thể bỏ qua)
Bước 1: Làm caramel
Cho đường + nước vào nồi, đun lửa nhỏ đến khi đường tan và chuyển sang màu vàng cánh gián.
Nhanh tay đổ caramel vào khuôn, tráng đều đáy khuôn rồi để nguội.
Bước 2: Làm hỗn hợp flan
Đun nóng sữa tươi + sữa đặc (không đun sôi), sau đó tắt bếp.
Đánh nhẹ trứng gà + đường + vani (không đánh bông để tránh flan bị rỗ).
Từ từ đổ sữa ấm vào trứng, khuấy đều.
Lọc hỗn hợp qua rây 1-2 lần để mịn hơn.
Bước 3: Đổ khuôn và hấp/nướng
Cách 1: Hấp cách thủy
Đổ hỗn hợp flan vào khuôn đã có caramel.
Đặt vào nồi hấp, đậy nắp với khăn để tránh nước nhỏ xuống.
Hấp lửa nhỏ 30-40 phút, kiểm tra bằng tăm, nếu tăm sạch là flan chín.
Cách 2: Nướng cách thủy (Water Bath Baking)
Làm nóng lò 150°C trước 10 phút.
Đặt khuôn flan vào khay nước nóng (nước cao khoảng 1/3 khuôn).
Nướng 150°C trong 45 phút đến khi flan đông lại.
Bước 4: Làm lạnh và thưởng thức
Để flan nguội, sau đó làm lạnh 2 - 3 giờ trước khi ăn.
Khi ăn, úp ngược khuôn ra đĩa để caramel chảy xuống đẹp mắt.
Video liên quan:
Không đánh trứng quá mạnh để tránh tạo bọt khí.
Lọc hỗn hợp qua rây để flan mịn hơn.
Hấp lửa nhỏ, đậy khăn trên nắp nồi để tránh hơi nước nhỏ xuống làm rỗ mặt flan.
BakingWithN mong rằng những chia sẻ này sẽ hữu ích với bạn! Chúc bạn có một trải nghiệm thật vui vẻ!